Tudom, hogy nem vagyok tökéletes. De az életem első számú szabálya, hogy mindenki ugyanolyan hibás.
Tehát, miközben megmutatja az irgalmat, tegye meg magának is követelményt.
Annak ellenére, hogy most tisztában vagyok vele, egyszer olyan kapcsolatban voltam, hogy úgy éreztem magam, mintha én lennék az egyetlen oka a negatív eseményeknek. Visszatekintve tudom, hogy gyermekkorom hatalmas szerepet játszott ebben a helyzetben: ez volt az egyik oka annak, hogy a bűntudat és a szégyen érzéseit minden olyan érvelés után, ami köztünk történt.
Ez a kapcsolat sokat tanított. De bár örökké hálás vagyok, ez történt – mert kénytelen voltam foglalkozni a múltból származó dolgokkal, amelyekről korábban nem voltam tudatában – sajnálom, hogy mindig elfogadom az összes hibát. Ez kimerült és önelégült.
Az ex volt egy rövidlábú ember, és szakértő volt a raktárban. Olyan volt ez, mint a személyi és szakmai életének minden forgatókönyvében, és korán már láttam a jeleket a kapcsolatunkban.
Csalódott lesz, amikor beszélni fogok az én napomról, vagy ha beszélgetésünk üteme nem áll összhangban az elvárásaival. Bosszús lenne, ha a téma valami, amiért nem érdekelt.
A nagyobb problémák akkor jelentkeztek, amikor minden kisebb dolog elindította bizonytalanságát, és elégtelennek érezte magát. Közben zavartnak és tehetetlennek éreztem magam, mert az én szándékaim soha nem okoztak ilyen reakciót.
Mindkét esetben úgy találtam magam, hogy kevesebbet mondok, és azon tűnődtem, hogyan tudnám jobban mondani a kijelentéseimet, hogy megakadályozzam őt frusztrálva és mérgesen. Valahogy mindig meggyőződtem róla, hogy az ő durvasága rendben van.
azt gondoltam én szükséges javítani, nem őt.
Tudat alatt egyszerre hallgattam a hangomat és az önértékelést. Nem számít, ki vagy, mindig tiszteletben kell tartania azt a személyt, akivel együtt vagy. Anélkül, hogy kölcsönös tiszteletben lennének egymás iránt, nincs semmi.
Mivel természetesen egy analitikus egyén vagyok, és továbbra is lenyűgözik a dolgok működése, hatalmas örömet találtam a tanulásban. Ezért láttam a nézeteltéréseinket növekedési lehetőségekként.
De túl messzire vettem.
A kapcsolatok két embert érintenek és sajnos én voltam az egyetlen, aki érdeklődött a növekedési folyamat iránt. A személyes fejlődésnek mind az érintettek számára prioritást kell élveznie. Egyébként egyedül és tehetetlenül érzed magad.
Félelemben éltem, hogy a nézeteltérések ismétlődnek, vagy megemelkednek. Miután megtörténtek, én voltam az egyetlen, akinek a vágya volt a kiváltó okra jutni. Én voltam az egyetlen, aki kellemetlen beszélgetéseket folytatott.
Néhány nehéz gyermekkori körülményen is átesett, ezért ezt használtam mentségként a viselkedéséhez. Ehelyett úgy döntöttem, csak a pozitív vonásokra koncentrálok.
Eközben továbbra is figyelmen kívül hagytam a tiszteletlen hangot, amelyben beszélt velem, és hagyta, hogy elfogadja az összes hibát.
A gondolataim ismételtek és tele vannak kifogásokkal.
– Nos, ha csak elkerülem ezt, akkor talán még szebb lesz …
“Nem emlékeztem rá, hogy szeretem ezt a várost, mert azt hiszi, hogy nem szeretem a várost, és ez egy újabb harchoz vezet …”
Bár mindig elfogadta a felelősséget, növelte a türelmét, ezzel egyidejűleg csökkentette az előírásokat. Felnőttem, megtanították, hogy mindig fogadja el, amit nekem adott: a történet vége.
Tehát, mint felnőtt, hogyan kellett tudnom, hogy a dolgoknak másnak kell lenniük? Mégis, valami mindig nem érezte magát helyesnek, és hagyta, hogy aludni tudok.
[pullquote] Bár mindig elfogadta a felelősséget, növeltem a türelmemet, egyszerre csökkentette a szabványomat. [/ pullquote]
Minél több kifogást tettem a viselkedéséért, annál többet mondtam magamnak a határaimmal kapcsolatban.
De megtették.
Ez évekbe (és könnyekbe) vitt, hogy rájöjjek, hogy mit kell mondanom, fontos.
Sokszor ez a folyamat úgy érezte magát, mint egy hullámvasút: Csak amikor azt hiszem, kezdem magamra értékelni, eltaláltam a kőzet feneket és kétlem, hogy méltó vagyok hallani.
De ezekben a napokban a hullámvasút lineárisabb és felfelé mozdulatlan … még akkor is, ha nagy jelentőségű kapcsolatokra sajnálja, hogy odaér.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: